画面に表示される内容（上から下）
- 収縮期血圧 (SYS) - mmHg の上部の数値
- 拡張期血圧 (DIA) - その下の数字 (mmHg)
- 測定後に表示される 1 分あたりの拍数での脈拍数
- 関連する場合、ガイド記号 (カフ巻き、体の動き、不規則な心拍) が数字の横に表示されます。
目にする可能性のある記号
| シンボル | それが何を意味するか |
|---|---|
| カフラップガイド | 膨張中に点灯し、カフが正しく巻かれているかどうかを示します。袖口が緩んでいる兆候がある場合は、記録する前に袖口を巻き直し、再度測定してください。 |
| 体の動きのシンボル | 測定中に動いたり話したりした場合に結果とともに表示されます。オムロンのマニュアルでは、静止して繰り返すように指示されているため、この記号が付いている測定値は保存するよりも再測定する価値があります。 |
| 不規則な心拍のシンボル | 測定中にモニターが不規則なリズムを検出した場合の結果を表示します。数値は引き続き通常どおり表示されます。ログに記号が表示された場合は、その記号に注目してください。 |
| E2 | 動いたり話したりしたためにカフが十分に膨らまなかったときにエラーが表示されました。測定値は生成されないため、記録するものは何もありません。じっと座って再度測定してください。 |
| えー | モニターが故障しました。もう一度「スタート/ストップ」を押します。 「Er」が点灯したままの場合は、販売店または代理店にご連絡ください。 |
| バッテリー残量低下/バッテリー消耗のシンボル | 単三電池 4 本が少なくなると、電池マークが点滅します。電池切れのシンボルが点灯している場合は、交換するまでモニターの電源が測定中にオフになる可能性があることを意味します。 |
保存された測定値と平均値
M3 Comfort は、2 人のユーザーごとに最大 60 の測定値を保存します (オムロンはこのモデルの平均化機能をリストしていません)。保存された測定値は、取扱説明書 2 の説明に従ってモニターのメモリから呼び出されます。それぞれは、その時点で画面に表示されていた収縮期、拡張期、および脈拍の値を示します。
信頼できる測定値を取得する方法
- 背中を支えて足を平らにして座り、開始する前に 5 分間休んでください。
- 素肌の上で心臓の高さで袖口を締め、腕をテーブルの上に置きます。毎回同じ腕です。
- 1 分おきに 2 回測定し、両方を書き留めます。好きな方を選ばないでください。
- 数字の横に、時刻と、薬の前後、体調不良などの異常をメモします。
このディスプレイをスキャンのために写真に撮る
- カフの空気が完全に抜け、3 つの数字とガイド記号がすべて安定するまで待ってから撮影してください。
- 画面と水平にして真正面から撮影します。天井の照明や窓が浅い角度でディスプレイに反射します。
- 大きな数字だけでなく画面全体を含めて、カフラップや体の動きのシンボルが画像に表示されるようにします。
- モニターはアイドル状態のままにすると自動的にオフになるため、最初に結果を撮影し、その後カフを取り外します。
OMRON M3 Comfort のどの番号を最初に書き留めますか?
最初に収縮期 (上限) 値、次に拡張期値、次に脈拍を記録します (たとえば、128 / 82、脈拍 71)。日付、時刻、使用した腕を追加し、測定値に体の動きや不整脈などの兆候が現れたかどうかをメモします。 Monitor2Log を使用すると、ディスプレイまたは紙のログを写真に撮り、保存する前にすべての数値をチェックできるため、エントリがモニターに表示されたものと正確に一致します。
体の動きやカフラップのシンボルを示す読み取り値をどうすればよいですか?
記録ではなく練習として扱いましょう。オムロンのマニュアルには、動きのマークは動いたり話したりしたことを意味し、カフ巻きガイドはカフが緩く巻かれていることを示すと書かれています。どちらも数値を歪める可能性があります。静かに座り、肘から 1 ～ 2 センチメートル上にカフを巻き直し、数分待ってから再度測定し、きれいな結果を記録します。最初の測定値を維持する場合は、その隣の記号をマークしてください。
M3 Comfort は 2 人分の測定値を記憶しますか?
はい。モニターには 2 人のユーザーごとに最大 60 の測定値が保存されるため、測定前に各自が自分のユーザーを選択している限り、カップルで共有できます。メモリは最終的に最も古いエントリを上書きするため、測定値を定期的に（ほとんどの人は毎週で十分です）ログにコピーし、各人の測定値を別のログに保存して、平均と傾向が混在しないようにします。