Temiz bir geçmiş tutun
Tarihe göre okumaları bulun.
Monitörünüzün fotoğrafını çekin, sayıları doğrulayın ve ölçümlerinizi düzenli olarak doktorunuzla paylaşmaya hazır tutun.
Tanıdık bir monitör. Basit bir fotoğraf. Kafanda tutmak için biraz daha az.
Kameranızı monitöre veya sayıları yazdığınız sayfaya doğrultun.
Sayılar düzenlenebilir alanlara geri döner. Siz onaylayana kadar hiçbir şey kaydedilmez.
Onaylanan okumalar geçmişinize katılır; grafik oluşturmaya, dışa aktarmaya veya yazdırmaya hazırdır.
Tansiyon ölçüm cihazınızın net bir fotoğrafını çekin. Çıkarılan sayıları bir kez gözden geçirin, ardından kağıt günlük yığınları olmadan her okumayı düzenli tutun.
Bir örnek deneyin. Fotoğrafa veya hesaba gerek yok.
Bu resimli monitör bizim örneğimizdir. Gerçek akışta kendi cihazınızın fotoğrafını kullanırsınız.
Burada yalnızca kurgusal örnek değerler kullanılmıştır. Bir hesaba hiçbir şey yüklenmez veya kaydedilmez.
Geçmişinizi net tutun, bağlam ekleyin ve bir sonraki randevunuza hazırlanın.
| Gün ve saat | Kan basıncı | Nabız | Notlar |
|---|---|---|---|
| Gün 308:15 | 128/82mmHg | 72bpm | Kahvaltıdan önce |
| Gün 220:10 | 126/80mmHg | 70bpm | akşam |
| Gün 208:05 | 130/84mmHg | 74bpm | Sabah |
Örnek ölçümlerdir, tıbbi tavsiye değildir.
Okumalarınızın ve onlarla birlikte gelen bağlamın basit bir kaydı.
Günlüğünüzü açınTarihe göre okumaları bulun.
Her okumaya not ekleyin.
Doktorunuzla görüşmek üzere okumaları dışa aktarın.
Çoğu insanın zaten bir sistemi var: Monitörün yanında bir altlık, buzdolabı kapısında bir not, kamera rulosunda bir fotoğraf. Hiçbirinden vazgeçmene gerek yok. Sayfayı her zaman yaptığınız gibi elle doldurun, ardından fotoğraflayın ve grafiğin kendisini çizmesine izin verin.
Eşleştirme yok, desteklenen cihaz listesi yok, düşünülmesi gereken pil yok. Eğer bir fotoğraf rakamları net bir şekilde gösteriyorsa, günlüğünüze kaydedilebilir; üst kol veya bilek, bu yılın modeli veya çekmecedeki model.
Monitör kılavuzlarını okuyunİzleme rutininiz için günlük seçenekler. Fotoğraf çekmeye başlamak için ihtiyacınız olan tek şey net bir ekrandır.
Bir Amazon Ortağı olarak, uygun satın alımlardan kazanıyorum.
Taranmış okumaları tablonuzda düzenleyebilirsiniz. Güncel fiyat ve stok durumu için Amazon'a bakın.Monitor2Log'u yaptım çünkü annem ve babamın kan basıncını daha kolay ölçebilmesine ve takip edebilmesine yardımcı olmak istedim.
Her zaman tansiyonlarının ortalamasının iyi olduğunu söyleyerek şakalaşıyorlar. Bu küçük aile şakası, sayıların daha net, daha sakin ve biraz daha insani olmasını sağlayan bir araca ilham kaynağı oldu.
En azından ortalamamız iyi.

Herkese, özellikle de sürekli takip edecek kadar sevdiğiniz insanlara en iyisini diliyorum.
Monitörünüzün ekranının veya kağıt günlüğünüzden bir sayfanın fotoğrafını çekin. Resim, sayıları taslak satırlar olarak döndüren Google'ın Gemini modeli tarafından okunur. Her satırı fotoğrafla karşılaştırır, yanlış görünen her şeyi düzeltir ve onaylarsınız. Günlüğünüze yalnızca onayladığınız şeyler yazılır ve fotoğrafın kendisi asla saklanmaz.
Hızlı, kusursuz değil. Parlama, bulanıklık, eğik bir ekran veya alışılmadık bir el yazısının tümü doğruluk gerektirir ve 3/9 olarak yazılan bir tarih gerçekten belirsizdir. İşte tam da bu yüzden hiçbir şey onaylanmadan kaydedilmez: her değer düzenlenebilir bir alana gelir ve sizi bekler. Ona numaralarınız üzerinde otorite olarak değil, tuş vuruşlarını kaydeden bir daktilo gibi davranın.
Hayır. Monitor2Log bir kayıt tutma aracıdır; daha derli toplu bir defterdan fazlası değil. Hiçbir şeyi teşhis etmez, yorumlamaz, derecelendirmez veya tedavi etmez ve size hiçbir zaman bir okumanın iyi ya da kötü olduğunu söylemez. Aralıklar ve kararlar doktorunuza aittir. Bir okuma sizi endişelendiriyorsa veya monitörünüz bir uyarı simgesi gösteriyorsa bir klinisyenle iletişime geçin.
Hepsi. Uygulama donanımla konuşmak yerine bir resim okuduğundan Bluetooth eşleştirmesi ve desteklenen cihaz listesi yoktur. Üst kol veya bilek, bu yılın modeli veya on beş yaşındaki model, herhangi bir marka ve el yazısıyla yazılmış bir günlük de aynı şekilde işe yarar. Monitör kılavuzlarımız belirli bir ekranın size ne söylediğini açıklar.
Manuel giriş, grafiğiniz, tüm geçmişiniz ve Excel dışa aktarımı ücretsizdir ve ücretsiz kalır. Tarama her ay üç ücretsiz birim içerir. 100 tarama birimi için aylık plan 5.99 USD'dir; 1,200 birim için yıllık plan 49.99 USD'dir. Bir monitör 1 birim, bir not defteri sayfası 2 birim kullanır. Planlar, iptal edilene kadar PayPal aracılığıyla yenilenir ve verileriniz hiçbir zaman bir ödemenin arkasında tutulmaz.
Fotoğraflar saklanmaz. Her görsel, sayıları çıkarmak için Google tarafından Firebase AI Logic aracılığıyla işlenir ve ardından atılır. Onaylanan okumalar kendi hesabınızda yayınlanır ve yalnızca sizin tarafınızdan görülebilir. Her şeyi Excel'ya aktarabilir veya herhangi bir okumayı istediğiniz zaman silebilirsiniz; silmek, silmek anlamına gelir. Gizlilik bildirimi ayrıntıları ortaya koymaktadır.
Uygulama 13 dilde çalışır: İngilizce, İbranice, İspanyolca, Almanca, Fransızca, Rusça, İtalyanca, Portekizce, Türkçe, Japonca, Hollandaca, Lehçe ve Basitleştirilmiş Çince. İbranice yalnızca çevrilmekle kalmaz, gerçekten sağdan sola akar: düzen, oklar ve sayıların yönü yazıya uyar, böylece hiçbir şey ters okunmaz. Dili istediğiniz zaman başlıktaki küre simgesinden değiştirebilirsiniz; okumalarınız olduğu gibi kalır. Bu sitedeki makaleler ve rehberler de aynı dillerde yayımlanır, ancak her makale her dilde mevcut değildir.
Kliniğinizin tercihine bağlı olarak iki yol. Bir tarih aralığını Excel'ya aktarın ve e-postayla gönderin veya yazdırın ya da elle doldurulmuş yazdırılabilir günlük sayfasını getirin. Her iki durumda da randevu, geçen ayın nasıl geçtiğine dair kaba bir anı yerine, kendi notlarınızın eklendiği tarihli bir okuma listesiyle başlar.
Görüntüleme ve giriş tercihleri bu tarayıcıda kalır.
Cihaz taramasında tarih ve saat: Tarama sırasında bu telefonun saati