十五分钟过得很快。携带正确的纸张意味着谈话的重点是您的血压，而不是查找数字。
去检查血压需要带什么东西？
带 过去一到两周的家庭读数，最好是一页，读数按顺序排列，每周平均值位于底部。带 你的测量仪 如果这是您购买后的第一次预约，那么临床医生可以将其与他们的进行比较。带 您的药物清单以及服用时间, 和 简短的问题清单.
日志的格式重要吗？
是的——比大多数人预期的要多。临床医生浏览页面时想要查看早晨和晚上的模式以及任何异常值，而不是解码日记。每次测量值一行、明确书写日期以及简短注释栏中的上下文是测量值的格式。
如果您的测量记录存在于应用程序中， 打印或导出它们 而不是交出电话。可以在一张纸上进行注释和归档；屏幕则不能。
我应该在预约当天早上进行测量值吗？
像其他日子一样，记录下您的正常读数并将其写下来。不要因为紧张而额外记录，也不要因为同样的原因跳过它们——日志的重点是它显示了平常的日子。
哪些问题值得提出？
- 我的哪些测量记录对您来说最重要——早上、晚上还是平均值？
- 我的家用测量仪读数接近你的吗？
- 您希望我给您拨打什么号码？
- 如果有什么改变的话 当 我读书吗？
将答案写在与日志同一张纸上。您带入的页面将成为您下次带回的页面。
我可以把什么留在家里？
几个月前的血压记录，除非有人要求您提供。个人测量值的屏幕截图。任何你想“整理”的东西——不整洁的就是诚实的，诚实的就是有用的。
单页版本
平均值记录表·监测（首次就诊）·药物清单·四个问题。如果日志在笔记本中，请在前一天晚上拍摄该页面并将其变成打印表格 - 这需要几分钟，这就是记录和故事之间的区别。