Bezpłatny dziennik domowego pomiaru ciśnienia krwi w stylu NHS do wydrukowania
Układ siedmiodniowego dziennika monitorowania domu stosowany w wytycznych NHS i BIHS: dwa odczyty rano i wieczorem, pierwszy dzień odłożony, reszta uśredniona. Daty pierwszego dnia. Wydrukuj go lub zapisz jako PDF.
Domowy dziennik ciśnienia krwi 7 w stylu NHS
Siedem dni, z dwoma odczytami w odstępie minuty każdego ranka i wieczoru. W wytycznych NHS oraz Brytyjskiego i Irlandzkiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego pierwszy dzień jest pomijany, a pozostałe odczyty są uśredniane — w tym arkuszu podano dokładnie te przedziały, datowane na pierwszy dzień. Dziennik jest naszą własnością, a nie NHS.| Data (DD/MM) | Rano | Wieczór | Notatki | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Czas | SYS 1 | DIA 1 | SYS 2 | DIA 2 | Czas | SYS 1 | DIA 1 | SYS 2 | DIA 2 | ||
NHS nie produkuje ani nie potwierdza tej karty. Jest zgodny z układem opisanym w ich publicznych wytycznych dotyczących monitorowania domu, dzięki czemu dziennik dociera do znajomego kształtu.
Jaki format ma dziennik w stylu NHS?
Siedem dni, z dwoma odczytami w odstępie minuty każdego ranka i wieczoru. W wytycznych NHS oraz Brytyjskiego i Irlandzkiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego pierwszy dzień jest pomijany, a pozostałe odczyty są uśredniane — w tym arkuszu podano dokładnie te przedziały, datowane na pierwszy dzień. Dziennik jest naszą własnością, a nie NHS.
Jak korzystać z dziennika ciśnienia krwi do wydrukowania?
Wydrukuj arkusz, trzymaj go obok monitora i natychmiast zapisuj każdy odczyt, podając czas. Najpierw usiądź na pięć minut i powtarzaj ćwiczenia codziennie o tej samej porze. Gdy strona się zapełni, sfotografuj ją, aby przekształcić ją w wykres lub przynieś na spotkanie.
Dlaczego arkusz drukuje format daty na górze?
Dlatego data taka jak 3/9 nigdy nie jest później niejednoznaczna – dla Ciebie, Twojego lekarza czy skanera. Wybierz DD/MM lub MM/DD, aby dopasować sposób wpisywania dat, a arkusz odpowiednio oznaczy kolumnę.
Dziennik ciśnienia krwi w stylu AHADziennik ciśnienia krwi w stylu CDC